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プロフィール

もぐ

Author:もぐ
福岡→東京へ移動。
看護師→セラピストへ転換。
派遣ナース(訪問入浴・ツアーナース・老人ホーム)を経て、
次は、ホリスティック医療の現場で、看護師再チャレンジ。

いろいろなコトの挑戦の日々。
未熟「もぐ」のもぐーらいふです。


※ほぼ、日常のどうでもいいコトを感じたままに書いてるものが多いです・・・。

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ゆる体操。

2006.10.21 02:52|もぐとリラクゼーション
こんな日もあっていい。

↓ハナちゃん。


↓かなり昔、大分県:高崎山のおさる。
20061021023139.jpg

全身の筋肉、ゆるめる。
のびる。

テーマ:健康
ジャンル:ヘルス・ダイエット

コメント

ぷっ。
いっしょやん!いっしょいっしょ!!

俺さんへ。
へっ、俺さんもこんなん?
垂れてる俺さん、カッコメンズす。
(意味分からん)

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ゆる体操

ゆる体操ゆる体操(ゆるたいそう)は身体をゆるめて人の能力を高めることを目的とする体操。高岡英夫が提唱した。高岡は、人の能力の根本は身体の使い方にあると考える。スポーツや武道のみならず、芸術、学問、ビジネス、職人、家庭人などで優れた人間は必